Batido Verde de Banana y Espinacas

Ingredientes:

• 1 banana
• 1 taza de espinacas frescas
• 1/2 taza de leche de almendras (o leche de tu elección)
• 1/2 taza de yogur griego
• 1 cucharada de miel
• Hielo al gusto

Instrucciones:

1. Pelar y rebanar la banana.
2. En una licuadora, combinar la banana, espinacas, leche de almendras, yogur griego, miel y hielo.
3. Mezclar hasta obtener una consistencia suave y homogénea.
4. Verter en un vaso y disfrutar de este batido saludable y refrescante.

Calorías por porción: Aproximadamente 200 kcal.